Yeşilay Genel Başkanı Doç. Dr. Mehmet Dinç, teknoloji bağımlılığını insan-makine etkileşimini içeren ve kimyasal olmayan, davranışsal bir bağımlılık olarak tanımladı. Dinç, çocuk ve gençlerde sıkça görülen internet bağımlılığının ise teknoloji bağımlılığının önde gelen aracı olduğunu belirtti.
Gençlerin gelişim dönemlerinde sağlıklı yaşam alışkanlıklarına yatırım yapmaları gerektiğini vurgulayan Dinç, uzun süre ekran başında oyun oynayan bireylerin uzun vadeli olumsuz etkilerle karşı karşıya kalabileceklerini söyledi.
Dinç, ekran kullanımı konusunda ciddiye alınması gereken birkaç öneride bulundu: Maruz kalma süresi ve sıklığının kontrol edilmesi, çocukların ekran başında geçirdikleri saatlere sınırlamalar getirilmesi ve ebeveyn kontrolünün önemine vurgu yapılması.
Öğrencilere tatil döneminde teknolojik aletlerle verimli iletişimi desteklemeleri ve gerçek hayattan kopmadan zaman geçirmeleri tavsiyesinde bulunan Dinç, çocukların sokakta oyun oynamalarının sosyal ve bilişsel gelişimlerine katkı sağlayabileceğini belirtti.
Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım ise çocukların teknolojik cihazlara bağımlı olmalarını önlemek için düzenli aktivitelerle vakit geçirmeleri gerektiğini söyledi. Yaz tatilinde spor aktivitelerine katılmalarını ve fiziksel etkinliklerle desteklenmelerini önerdi.
Yıldırım, çocukların tatil dönemini nasıl değerlendirebileceklerine ilişkin önerilerde bulunarak, her çocuğun mizacına ve ilgi alanlarına uygun aktivitelerin belirlenmesinin ve bir plan oluşturulmasının faydalı olacağını belirtti.
Tatilin bitimine iki hafta kala günlük rutinlere geri dönüş için hazırlık yapılmasını öneren Yıldırım, bu sürecin çocuğun okula kolayca adapte olmasını sağlayabileceğini aktardı.
News
